«Коучинг Здравого Смысла»

А бывает и так, что запрос сформулировать трудно. Вернее, сформулировать что-то можно, но это, скорее всего, будет каким-то "проходным" и не очень убедительным вариантом цели/запроса. Так тоже может быть, это нормально. И это тоже может стать отправной точкой интересного и продуктивного процесса.

Спасибо, Сергей! Твоя работа в роли коуча очень полезна и продуктивна. Действительно, нужно быть готовым делать много новых вещей, быть свободным от сложившихся подходов и многих своих установок. И при этом, помнить о своём «зачем». Ведь как известно, если это есть, то терпения должно хватить и «как» тоже найдётся. Но на этом этапе опыт Мастера в деле профессионального продвижения и организации мероприятий позволяет реализовывать цели значительно эффективнее. В чем и убеждаюсь благодаря сотрудничество с тобой.

(Михаил Д.)

Запрос на коучинг был больше интуитивный с абстрактным видением – "хочу больше, чем есть сейчас, но без конкретных целей".

1. Поняла, чего больше не хочу и не могу делать. От чего-то отказалась, в том, что оставила, изменила формат. Трудно было озвучивать своё решение окружающим, затем следовать ему. Привычное тянуло назад.
На этом этапе коучинг с еженедельными встречами очень поддерживал как напоминание, почему и зачем я это делаю.

2. Прочувствовала и ощутила физически, что перемены невозможны без изменения ритма, режима, укоренившихся привычек в питании, сне, рутинных делах, расходовании своего времени и направлении внимания. Важны оказались детали. Когда начала менять, были сильные «ломки» и откаты. Сейчас тоже есть, но уже полегче. Коучинг не давал соскочить).

3. Проанализировала и систематизировала направления своей деятельности, что давно собиралась, но всё время откладывала. Появилось общее название, которое гармонично эти направления объединяет. Написала концепцию «бренда» на основе архетипа, который тоже проявился в ходе коучинга. Зарегистрировала домен, начала делать сайт, составила контент-план, определилась по ценам за свои услуги.
Сама бы ещё долго не вышла на конкретный результат. Ценны были вопросы, комментарии и обратная связь во время встреч, именно они наводили на размышления и идеи.

4. Появилось видение направления и конкретных шагов, новые идеи, инсайты и вопросы. Есть ощущение, что ещё многое будет распаковываться и осознаваться дальше. Один из важнейших инсайтов – «платить себе первой» - оказался для меня сильным мотиватором к действию.

5. Есть уверенность и спокойствие внутри.
Самым трудным в процессе было, принять свою хрень, взять за неё ответственность и начать делать простые шаги.

Ценным в коучинге было:
- сами встречи, именно физически оффлайн, их регулярность, естественность и простота, синхроничность, возможность и безопасность говорить обо всём;
- уважение и терпимость к моему ритму и темпу, мне было важно двигаться неспешно, спокойно, в естественном для меня ритме и без суеты, я это получила;
- ощущение надёжности, стабильности и ровности от коуча.

Спасибо.

(Елена Ш.)