За эти дни был пройден значимый путь: шаг за шагом удалось исследовать свои цели и намерения. На этом пути случались открытия, вопросы, сомнения и маленькие (или большие) победы. Сейчас важно остановиться, оглянуться назад и зафиксировать то, что стало личным опытом.
Задача - подвести итог.
Можно сделать это в вольном стиле или ориентироваться на вопросы:
- Что нового удалось понять о себе за это время?
- Какие достижения стали особенно важными?
- Насколько получилось приблизиться к тому, ради чего был начат курс?
- Что из намеченного сбылось или стало яснее?
- Какие открытия и понимания были самыми ценными?
- Как они изменили взгляд на жизнь, работу, отношения или на самого себя?
- Что изменилось в мышлении, поведении, привычках?
- Какие новые качества или состояния проявились?
- С чем завершается этот курс?
- Что берёшь с собой дальше, чтобы продолжать движение?
Считай это упражнение личным отчётом перед собой. Здесь нет правильных или неправильных ответов - важны искренность и честность.
Это финальная точка курса и одновременно новая отправная точка дальнейшего пути.