Пора оглянуться на прошедшую неделю и понять, как проходила работа с задачами. Задачи на этом уровне - это всегда баланс между удовольствием и сопротивлением, поток и усилие. Этот анализ поможет увидеть, что заряжает энергией, а что требует доработки, и как скорректировать подход к задачам.

Вопросы для анализа:
  1. Что стало самым ярким эмоциональным опытом этой недели. Когда появилось настоящее удовольствие от выполнения задачи?
  2. Какая задача оказалась самой лёгкой и приятной? Почему? Какое состояние помогло её выполнить?
  3. Какая задача вызвала наибольшее сопротивление? Чем это сопротивление было связано?
  4. Удалось ли превратить сложную задачу в более приятную? Если да, то как?
  5. Как распределялось внимание между задачами, которые радуют, и теми, которые требуют усилий?
  6. С каким внутренним ощущением завершается эта неделя? Какой вывод стоит взять с собой для следующей?
Вопросы для планирования следующей недели:
  1. Какие три задачи стоит сделать с удовольствием и лёгкостью?
  2. Какие задачи требуют дополнительного усилия, и что поможет войти в правильное состояние для их выполнения?
  3. Где можно добавить элемент творчества, чтобы задачи стали интереснее?
  4. Что станет символом внутреннего удовлетворения в конце следующей недели?
  5. Как можно будет восстанавливаться и наполняться энергией в течение следующей недели?
Лайк, если вопросы поняты, а ответы уже начали формироваться.
Made on
Tilda