Время подвести итоги.

Финальная рефлексия - это возможность остановиться, оглянуться на пройденный путь и увидеть, как далеко удалось продвинуться. Она поможет тебе осознать свои успехи, понять, что можно улучшить, и составить план на будущее.

1. Вспомни, какие цели были поставлены в начале курса. Удалось ли их достичь? Если да, то как именно? Если нет, что помешало?

2. За что ты можешь себя похвалить, поблагодарить или отметить?

3. Какие практики ты будешь использовать в ближайшие 90 дней, чтобы продолжить укреплять свою самодисциплину?

Курс считается завершённым только после выполнения этой финальной рефлексии с формированием личного плана на ближайшие 3 месяца.

P.S. Хорошим инструментом для внедрения новых практик и создания внешней системы может стать "Метод 90901".