Практика "Временной ряд" позволяет расставить ключевые события, увидеть их взаимосвязи и обнаружить ключевые моменты, которые влияют на личную стратегию.

Когда ты прописываешь возраст, людей, важные вехи и их последствия, будущее перестает быть туманной перспективой и становится более понятным. Это может сопровождаться разными эмоциями, которые может быть полезно проанализировать.

Сделай практику "Временной Ряд". Для этого скопируй себе документ тут. Там есть пошаговая инструкция.

В отчете отрефлексируй, отследи эмоции и состояние.