30 дней для себя: medium
День 15
Фокусирующий вопрос помогает сфокусироваться на одной главной задаче, выполнение которой делает все остальные задачи проще или даже ненужными.

  1. Подумай о важной цели или мечте в жизни, бизнесе или любой другой области.
  2. Напиши эту цель на листе бумаги.
  3. Используй формулу: «Что является одной вещью, которую я могу сделать, чтобы в результате этого все остальное стало проще или вообще не нужно?»

Тут три части.

Первая - «Что есть одна вещь, которую я могу сделать...» - определи одну конкретную задачу или действие, которое ты можешь выполнить.

Вторая - «...чтобы в результате этого...» - убедись, что выбранное действие имеет значительное влияние на достижение твоей цели.

Третья - «...все остальное стало проще или вообще не нужно?» - оцени, как выполнение этой задачи упростит или устранит необходимость выполнения других задач.

Попробуй применить фокусирующий вопрос к нескольким сферам жизни. В отчете поделись опытом, удалось ли найти ту самую "одну вещь" и сколько раз.

Фокусирующий вопрос помогает найти первую доминошку и сконцентрироваться на ней до тех пор, пока она не упадет. Когда это произойдет, ты заметишь, как за ней начинают падать другие доминошки, уже готовые к этому. (Г.Келлер)
Made on
Tilda